Art’As

ART’AS : UNE VOIE SPIRITUELLE DANS L’ORDINAIRE 

SPECIALITES :

Groupe d’assise immobile et silencieuse,  en séance collective,  les mardis de 20h30 à 23h

PROCESSUS ET APPROCHE :

L’assise : un miroir sans concession de nos imperfections, un terrain d entrainement pour apprendre à rejoindre le meilleur de soi

s’asseoir dans le silence pour rencontrer, comprendre, apprendre à aimer ce que nous sommes pour  bien vivre avec .

A peine sommes-nous assis que déjà notre corps nous parle : une petite tension par-ci, une petite raideur par la, une respiration qui s’agite, un engourdissement qui nous agace ; et dire qu’un simple mouvement suffirait à nous soulager ! Oui, mais voila ! c’est en tenant le silence et l immobilité que nous allons pouvoir décoder chaque message de notre corps au lieu de l effacer. NON PAS NOUS BATTRE CONTRE NOS INCONFORTS MAIS ESSAYER DE LES COMPRENDRE. CAR LE MAL ETRE DE NOTRE CORPS AU-DEHORS N’ est que le reflet de notre mal être au-dedans .

AINSI CHAQUE ASSISE, dans un pas à pas infiniment patient , nous fait comprendre et apprendre a aimer qui nous sommes et ce que nous pouvons transformer de nos vies aujourd’hui

DEROULEMENT DES SEANCES :

1H d’assise  immobile et silencieuse et 1H de cercle – questions/réponses

CONTACT

Téléphone : 06/19/58/63/96
Site internet : www.artas.org
Mail : lyon@artas.org

TARIFS

Séances : Les mardis soirs de 20h30 à 23h
Durée : 2h30
Tarif : 65 E / Trimestre